从一条山径到国际赛道：延寿镇四年生态产业化之路
2026年4月25日清晨，燕山余脉的薄雾尚未散尽，延寿镇海字桥已是一片人声鼎沸。发令汽笛划破山间寂静，3000名越野跑爱好者分批涌入赛道——65公里“长风径”组选手率先冲入群山，40公里“凌云径”组紧随其后，10公里“通幽径”组则在山脚下铺开一条蜿蜒的人流。这是北京昌平·延寿越野挑战赛连续第三年鸣枪，也是该项赛事创办以来规模最大的一届。
同一周末，2026山地跑世界杯中国·北京昌平站同步落地延寿镇及周边区域——这是山地跑世界杯42年来首次登陆北京，也是本届赛事亚洲唯一分站赛。来自19个国家和地区的3500名选手在这片燕山腹地展开竞逐。一个京北山区小镇，何以承接如此量级的国际赛事？答案要从四年前一条山径的开发利用说起。
[IMG:1]九成六非建设空间的精细突围
延寿镇是昌平区唯一的纯山区镇，镇域面积约18万亩，其中生态林12万亩、经济林5万亩，林木覆盖率高达95%以上。但这份生态家底的另一面，是96.5%的区域被划定为非建设空间。“铺摊子”式的发展在这里行不通，只能在有限空间里做精细文章。
2014年至今，延寿镇累计拆除违法建设超22万平方米，腾退土地超34万平方米。腾出来的空间没有用于房地产开发，而是被重新梳理为生态养生区、文化体验区和休闲运动区三个功能板块。“山、水、村、景”等资源被系统整合，推出骑行线、徒步线、自驾线三条主题线路，实现精品景区、主题民宿、特色村庄的联动发展。
正是在这样的空间重构中，“延寿径”步道被纳入视野。这条穿行于燕山余脉的山径，串联起10余个村落和20余个景点，途经银山塔林、延寿寺等文化地标。2024年，首届延寿越野挑战赛在这条山径上鸣枪，参赛规模700人。彼时没有人能预见，这条本土步道会在两年后升级为国际山地跑世界杯的赛道。
[IMG:2]赛道升级背后的产业逻辑
从700人到3000人，从本土赛事到国际分站赛，延寿越野挑战赛只用了三年。2026年的赛道设置已全面对标国际顶级赛事标准——65公里“长风径”组累计爬升超过4300米，关门时间18小时；40公里“凌云径”组累计爬升超过2700米；10公里“通幽径”组则面向入门跑者开放。赛事纳入国际越野跑协会（ITRA）积分体系，65公里组完赛可获得3个ITRA积分。
赛道品质的提升并非简单的距离延伸。延寿镇专项工作团队在修缮“延寿径”时，坚守“近自然、低扰动”的生态理念，运用手作步道工艺优化路面参数。赛道沿途覆盖15个特色村落与文旅点位，将居庸关长城、银山塔林、延寿寺等文化地标与古村落、千年古栗树、高山杜鹃等人文自然景观串联成线。赛事期间，赛道沿线村庄环境整治全面铺开，整体面貌焕然一新。
“我们不是只办一场比赛，而是借助赛事平台，把昌平打造成国际知名的山地运动目的地。”昌平区副区长马春秀在赛事期间表示，接下来将不断完善山地步道、提升服务配套、培育本土人才。
[IMG:3]赛事流量如何转化为产业增量
一场越野赛能带来什么？延寿镇的答案是：精品民宿、农家乐、村咖等业态被全面激活，栗蘑酱、山核桃油等农特产品消费被强力拉动。赛事期间，主会场打造了文旅嘉年华市集，43个展位迎来98家商户入驻，现场销售额近40万元。区域内300余家酒店民宿接待量环比增长146%，周边商业消费收入突破7300万元。据测算，仅2026年二季度，赛事预计带动延寿镇旅游消费达477万元。
赛事经济的爆发并非偶然。延寿镇在赛道之外，早已布局了一条完整的产业链。依托栗蘑、板栗、核桃、蜂蜜等特色农产品，全镇近百户人家从事栗蘑种植，解决900余人次就业，户均增收3万元以上。北庄村引入“黑山烤房”“延寿咖啡”“福禄茶室”等特色业态，打造“蘑栗北庄”乡村文旅品牌。
与此同时，延寿镇着力打造“骑行友好小镇”，安装长达25公里的专业化骑行标识标牌系统，构建起包含餐饮、住宿、娱乐的全方位服务体系。“体育赛事引流—在地消费转化—产业生态培育”的链条正在形成闭环。
[IMG:4]人的文章：青苗与头雁
产业发展的背后是人的支撑。延寿镇推出“青苗工程”，将年轻干部放在一线锻炼，17名“青苗干部”被选派到全镇17个村开展基层工作。在“头雁工程”引领下，原乡人守家就业，返乡人带经验创业，新农人带资源扎根。
黑山烤房的主理人、延寿咖啡的经营者，这些“新农人”正在成为乡村产业升级的示范者。他们的故事证明：好生态不会自动带来好日子，但找准了“燃点”，绿水青山就能一步步转化为金山银山。
从一条山径的开发利用破题，到一场国际赛事的落地生根，延寿镇用四年时间走通了一条生态产业化的路径。这条路还在延伸——正如65公里的“长风径”赛道，起点是海字桥，终点也是海字桥，但沿途的风景，早已大不相同。
（本文数据来源：北京市昌平区人民***、公开信息、北京日报客户端、央广网等公开报道）
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