75岁王石再战创业赛道，深圳大梅沙开设HYROX体能馆
2026年5月，深圳大梅沙迎来了一家特殊的体能训练馆——“顽石”HYROX。它的创始人，是75岁的万科集团创始人王石。
这家场馆的定价策略颇为清晰：自由训练108元/小时，1对1私教课程308元/小时。除日常训练服务外，场馆还定期组织HYROX模拟赛事。这也是王石退休后，在体育消费领域的一次全新落子。
从赛艇到体能赛，王石的体育创业逻辑悄然转向
事实上，这并非王石首次涉足体育产业。此前他创办的深潜DeepDive主打赛艇运动与企业家圈层培训，通过海外训练营、城市赛艇基地、商学院合作等模式运营，单期海外训练营客单价可达数十万元。但受限于受众规模与重资产运营成本，该项目始终未能实现规模化盈利。
这一次，王石将目光投向了HYROX——一项起源于德国汉堡的全球室内健身跑赛事。该赛事于2017年由大众赛事运营企业家克里斯蒂安·托茨克与两届奥运会曲棍球金牌得主莫里茨·富尔斯特联合创立。品牌名取自“Hybrid（混合）”与“Rockstar（摇滚明星）”的组合，定位是为普通健身爱好者提供标准化、可量化的竞技舞台。
八公里跑加八项训练，HYROX成健身圈新标尺
HYROX的赛制颇具辨识度：参赛者需完成8轮“1公里跑步+1项功能性训练”的循环。8项训练依次为滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、负重箭步蹲、药球投掷。全程不设参赛门槛，全年龄段、不同体能水平的人群均可参与，所有分站赛采用完全统一的器材标准与计时规则，成绩可纳入全球排行榜进行跨区域对比。
王石本人正是这项运动的深度参与者与受益者。作为常年保持高强度运动习惯的企业家，他全年训练超过300天，每日清晨五点半开始训练，常年维持64公斤体重与11%左右的体脂率。2026年以来，他以参赛者身份先后征战HYROX北京站、上海站、杭州站与成都站赛事，均斩获对应年龄组冠军。其中上海站，他与搭档拿下男双大众年龄组冠军，并获得世锦赛参赛资格。
“没人再说风凉话了”——王石用成绩回应质疑
8月16日，王石在一段公开回应中谈及了多年来的网络传言。关于其“换心脏”“登顶珠峰是被抬上去”的说法始终未能平息。他透露，自己换衣服时会特意露出前胸后背，证明身上没有手术伤疤，可依旧有人认为，是医学技术进步做到了手术不留疤。
而亲身参与HYROX赛事后，王石直言“没人再说风凉话了”。他将HYROX称为“工业革命后室内健身的一次革命”。以75岁的年龄在公开赛事中持续拿下组别冠军，这一事实本身成为对质疑最有力的回应。
入华18个月从千人到万人，HYROX中国市场狂飙
王石的入局，恰逢HYROX在中国市场的爆发期。2024年11月，HYROX内地首站北京开赛，有效参赛人数不足1700人；2025年4月上海首站约3600人；到2026年，北京站参赛人数已达8087人，5月上海站突破万人。从不足1700人到单站破万，仅用18个月。
2026年，HYROX在中国新增广州、成都、武汉、杭州等站，下半年北京、三亚赛事绝大部分门票已售罄。截至2026年7月，HYROX在中国内地的合作健身房超过600家。单场单人报名费已从最初的649元涨至799元，若计入团课、私教、装备、赛事跟拍等，参赛者总投入大概率超千元。
从高端圈层到大众市场，王石的体育商业新实验
“顽石”HYROX训练馆的开办，标志着王石在体育产业领域的布局从高端小众走向大众消费市场。此前深潜DeepDive受限于受众规模与重资产运营成本，始终未能实现规模化盈利。而HYROX赛道凭借标准化的赛事体系、快速增长的参赛人群和轻资产的场馆运营模式，为王石提供了另一种可能性。
这位曾完成“7+2”极限探险挑战、多次登顶珠峰的企业家，正以75岁的年纪在健身赛道上开启新一轮创业。而他的参赛成绩与训练状态，或许比任何商业计划书都更具说服力。
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